Hallo meine Lieben!

[Unbezahlte Werbung, da Verlinkung] Vor ein paar Wochen durfte ich einen Gastbeitrag zum Thema Achtsamkeit auf adiuvia.de verfassen.

Achtsamkeit spielt eine große Rolle in meinem Leben, denn sie geht Hand in Hand mit Zufriedenheit, Entspannung, Dankbarkeit & einem glücklichen Leben. Vor allem nach den letzten stressigen Wochen nehme ich mir für die nächste Zeit nicht viel vor, außer achtsam zu sein & auf meine Bedürfnisse zu achten.

Lasse mir sehr gerne einen Kommentar da, wie wichtig Achtsamkeit in Deinem Leben ist & wie Du sie in Deinem Alltag lebst. Ich freue mich von Dir zu hören.

& jetzt viel Spaß beim Lesen!

Deine Anna