Inspiration | Interview

Interview – Vegane Ernährung

18. Oktober 2019

Hallo meine Lieben! In letzter Zeit war es etwas ruhiger hier auf Projekt Selbstliebe, doch wie versprochen warten neue spannende und vor allem inspirierende Themen auf Euch.Ich freue mich von ganzem Herzen mit Euch dieses tolle Interview mit der lieben Mary von maryglue.de zu teilen. Lasst uns doch super gerne einen Kommentar da. Viel Spaß […]

weiterlesen

Achtsamkeit

Intuitive Ernährung

4. April 2019
Wie eine intuitive Ernährung Dir hilft, eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen

*Gesunde Ernährung wird anscheinend immer komplexer. Vielleicht empfindest Du auch so. Es gibt unzählige Ernährungsformen und Methoden (Low Carb, Intervall Fasten, Kalorien zählen etc.) und zahlreiche Experten, die uns zum Teil vorschreiben, was gesund und was ungesund ist. Nahrung ist wichtig für unseren Körper. Sie gibt ihm Energie und versorgt ihn mit lebensnotwendigen Nährstoffen. Doch […]

weiterlesen