Gedanken | Persönliches

Mein September 2019

25. Oktober 2019

Hallo meine Lieben ♥ Ich hoffe es geht Euch allen gut! Diesmal gibt es einen etwas anderen Monatsrückblick, denn im September war ich auf einem wundervollen Seminar in der Schweiz. Ich durfte mich dort an vieles erinnern, aber auch Neues lernen und bin tollen Menschen begegnet. Im folgendem Beitrag möchte ich gerne meine sehr persönlichen […]

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Inspiration | Interview

Interview – Vegane Ernährung

18. Oktober 2019

Hallo meine Lieben! In letzter Zeit war es etwas ruhiger hier auf Projekt Selbstliebe, doch wie versprochen warten neue spannende und vor allem inspirierende Themen auf Euch.Ich freue mich von ganzem Herzen mit Euch dieses tolle Interview mit der lieben Mary von maryglue.de zu teilen. Lasst uns doch super gerne einen Kommentar da. Viel Spaß […]

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Persönliches

Mein Juli 2019

5. August 2019

Das hat mich bewegt:[Unbezahlte Werbung, da Buchnennung] Inspiriert von einem Arbeitskollegen habe ich das wundervolle Buch „Die Big Five For Life“ von John Strelecky erneut gelesen. Die Geschichte handelt von einem außergewöhnlichen Unternehmer, der an einem tödlichen Tumor erkrankt und in den letzten Wochen seines Lebens seine Lebensweisheiten mit seinen Freunden und Kollegen teilt. Ein […]

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Achtsamkeit | Inspiration

Deine Zeit für Entspannung

6. Juni 2019
Warum ausreichend Entspannung in Deinem Alltag wichtig ist ...

Sich vom Alltagsstress eine Pause gönnen – auch das ist Selbstliebe. Spätestens wenn Du spürst, dass Du Deine körperlichen und mentalen Grenzen erreichst und Du Dich nur noch erschöpft, energielos und ständig gestresst fühlst, ist es an der Zeit, dass Du Dir ein bisschen Zeit für Dich zum Entspannen gönnst.Entspannung bedeutet, dass Du Dich von […]

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