Gedanken | Persönliches

Mein September 2019

25. Oktober 2019

Hallo meine Lieben ♥ Ich hoffe es geht Euch allen gut! Diesmal gibt es einen etwas anderen Monatsrückblick, denn im September war ich auf einem wundervollen Seminar in der Schweiz. Ich durfte mich dort an vieles erinnern, aber auch Neues lernen und bin tollen Menschen begegnet. Im folgendem Beitrag möchte ich gerne meine sehr persönlichen […]

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Inspiration | Interview

Interview – Kreativität

26. August 2019

[Unbezahlte Werbung, da Verlinkung & Buchnennung] Hallo liebe Isabel,vielen lieben Dank, dass Du Dir die Zeit nimmst meine Fragen zu beantworten. Magst Du Dich zu Beginn in ein paar Sätzen vorstellen? Wer bist Du? Woher kommst Du? & was machst Du? Klar gerne! Mein Name ist Isabel und ich lebe in Regensburg. Ich arbeite als […]

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Achtsamkeit

Intuitive Ernährung

4. April 2019
Wie eine intuitive Ernährung Dir hilft, eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen

*Gesunde Ernährung wird anscheinend immer komplexer. Vielleicht empfindest Du auch so. Es gibt unzählige Ernährungsformen und Methoden (Low Carb, Intervall Fasten, Kalorien zählen etc.) und zahlreiche Experten, die uns zum Teil vorschreiben, was gesund und was ungesund ist. Nahrung ist wichtig für unseren Körper. Sie gibt ihm Energie und versorgt ihn mit lebensnotwendigen Nährstoffen. Doch […]

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