Inspiration | Selbstliebe

Warum weniger manchmal mehr ist

14. Februar 2020

In diesem Beitrag erfährst du … warum wir trotz Überfluss im Mangel leben. wie du „weniger ist mehr“ in deinem Leben umsetzen kannst. Wie du dich mit deinem Inneren verbinden kannst. Wir leben in einer Zeit, in der alles im Überfluss vorhanden ist: Nahrung, Kleidung, Elektrizität, Luxusgüter, usw. & dennoch mangelt es uns heutzutage vor […]

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Achtsamkeit | Inspiration

Deine Zeit für Entspannung

6. Juni 2019
Warum ausreichend Entspannung in Deinem Alltag wichtig ist ...

Sich vom Alltagsstress eine Pause gönnen – auch das ist Selbstliebe. Spätestens wenn Du spürst, dass Du Deine körperlichen und mentalen Grenzen erreichst und Du Dich nur noch erschöpft, energielos und ständig gestresst fühlst, ist es an der Zeit, dass Du Dir ein bisschen Zeit für Dich zum Entspannen gönnst.Entspannung bedeutet, dass Du Dich von […]

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